L'hypnose régressive

Dans la majorité des cas, l’hypnose régressive est adoptée pour soigner un mal-être ou du moins en connaître la cause. Il est alors évident que cette pratique apporte de réels bienfaits. Elle permet d’agir positivement sur certains traits de personnalité pouvant être destructeurs. Elle aide également au traitement des phobies ou encore des troubles obsessionnels compulsifs. 

L’hypnose régressive peut aussi soulager certaines maladies physiques chroniques comme les allergies, les maux de tête, l’asthme, etc. Elle contribue à l’apaisement de la colère et de la haine. C’est pour cela que cette méthode est vivement conseillée pour le traitement de la dépression et la gestion des émotions négatives ou du stress post-traumatique. 

Il n’est pas rare que l’on oublie certains détails de nos vécus ou de notre passé. Cette approche permet alors de relier la mémoire consciente et la mémoire inconsciente pour accéder à des aspects de notre vie antérieure qui auraient été mis de côté par notre cerveau, effacés ou tout simplement « oubliés ». L’hypnose régressive peut alors être pratiquée par simple curiosité ou pour combler un manque d’information.

Il faut savoir que l’hypnose régressive n’est pas seulement réservée aux personnes sujettes à des traumatismes. Il est tout à fait possible de s’en servir pour retrouver un talent enfoui à l’intérieur de soi-même : musique, peinture, langue, sport, théâtre, écriture, etc. En effet, si vous avez développé un talent particulier dans votre vie passée, vous pouvez recourir à l’hypnose régressive pour le réactiver dans votre vie présente. 

Certaines formes d’hypnose régressive permettent de modifier certains détails des souvenirs. Toutefois, il s’agit d’une intervention particulièrement délicate, de par le risque d’une modification accidentelle. C’est pourquoi, cet usage doit être destiné à un recours thérapeutique ou médical.

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