Comment l’hypnose permet de lutter contre une addiction ?
Lors d’une séance d’hypnose le thérapeute fait en sorte de vous aider à vous détendre jusqu’à ce que vous atteigniez un état de conscience modifié. Cet état est tout à fait naturel puisqu’il nous arrive tous les jours de manière spontanée. C’est exactement comme lorsque vous êtes « dans les nuages ». En vous offrant ainsi la possibilité de vous détendre, l’hypnothérapeute peut accéder à votre inconscient. Cette rencontre permet de cerner les éventuels blocages qui vous empêchent de vous libérer de comportements addictifs. Il arrive parfois que des patients veulent arrêter de fumer, mais lorsqu’ils sont hypnotisés leur inconscient révèle qu’ils ne le souhaitent pas vraiment. Il est donc plus facile de comprendre pourquoi la personne ne pouvait arrêter par elle-même. L’hypnothérapeute fera alors en sorte de comprendre pourquoi l’inconscient n’est pas prêt à se détacher de la cigarette. Une fois cette cause identifiée et dénouée, le patient pourra arrêter plus facilement.
Quelle que soit l’addiction à laquelle vous, ou un de vos proches fait face, il ne faut pas se résigner. Des solutions naturelles et simples comme l’hypnose ont fait leurs preuves.
