Comment l'hypnose agit elle sur la douleur

Notre corps s’exprime de différentes manières et la douleur est un langage particulier par lequel se manifeste un dysfonctionnement ponctuel ou chronique. Outre les médicaments qui présentent souvent de lourdes conséquences sur l’ensemble de nos organes, l’hypnose est une solution thérapeutique qui a la particularité d’être une alternative naturelle très efficace, si elle est bien maîtrisée.  

L’hypnose pour un traitement en profondeur de la douleur

L’hypnose se base essentiellement sur des techniques de jeux mentaux et d’exercices d’imagination. Une action typiquement thérapeutique réalisée en fonction des explications du patient qui évoque volontairement les symptômes dont il souffre. En hypnose, la douleur est assimilée à une barre tordue, un étau qui serre, un couteau qui transperce, un tube trop restreint, des aiguilles, une griffure, une plaque de métal, etc. C’est à travers ces métaphores que le thérapeute module la séance d’hypnose afin de proposer un soin plus adapté à chaque douleur.

L’hypnose en anesthésie

Tout praticien formé à l’hypnose utilise des techniques linguistiques et relationnelles, afin d’éviter toute distorsions entre ce qu’il veut dire et ce que le patient comprend. Il doit ainsi se mettre en cohérence avec son patient, c’est-à-dire se mettre au même niveau que lui à travers ses mots, ses gestes, ses attitudes et sa voix pour que celui-ci se sente en confiance. Que ce soit pour traiter des migraines chroniques, céphalées, le syndrome du côlon irritable, la douleur d’une cystite à urines claires, douleur au dos, spondylarthrite ankylosante ou toutes sortes de pathologies pouvant provoquer des douleurs, il est possible d’apprendre à maîtriser ces douleurs avec l’hypnose, grâce à des séances thérapeutiques ou l’autohypnose.

L’hypnose chez le dentiste

Presque tout le monde a peur d’aller chez le dentiste. Mais il s’agit essentiellement d’une peur provoquée par une forte appréhension qui finit par produire une vraie douleur locale. De nombreux dentistes utilisent aujourd’hui l’hypnose pour réaliser des soins dentaires dans une ambiance plus calme et apaisante voire musicale, tout en rassurant le patient avec des mots et des termes simples.

L’accouchement sous hypnose

L’accouchement est un moment très appréhendé par la plupart des femmes. L’opération en soit requiert une grande maîtrise de soi, de la respiration profonde jusqu’à la maîtrise et l’écoute des contractions afin d’assurer une expulsion rapide et sécurisée du bébé. L’hypnose est une alternative efficace à l’anesthésie péridurale, car c’est une technique psychoprophylactique de l’accouchement, associant différentes approches comportementales et psychologiques. L’hypnose prend en compte à la fois le bébé et la mère dans le processus d’accouchement.

Epsylone Lorient
Niveau 3

HACT & DOULEUR

Epsylone Lorient

Qu’est-ce que la douleur ? Qu’entend-on par acceptation de la douleur ? L’hypnose en pleine conscience peut-elle réduire la douleur ? Par le biais de quels mécanismes d’action l’hypnose en pleine conscience agit-elle sur la douleur ?… Cette formation ne cherche pas à réduire la douleur mais à favoriser son acceptation.  Elle préconise des solutions concrètes et efficaces lorsque le contrôle absolu de la douleur est impossible. L’HACT en pleine conscience peut être une solution dans les cas où les tentatives de contrôle médicamenteux de la douleur sont en échec ou lorsque les résultats obtenus n’ont pas permis de réduire suffisamment la nocivité de la douleur et son retentissement environnemental.

 

>>> Pour les personnes qui le souhaitent, la formation Hact & douleur peut être réalisée au titre du parcours Maître-Praticien en hypnose ericksonienne et ainsi compter dans les 70 heures de formations que requiert la validation de ce niveau.

 

Durée : 14 heures (2 jours). De 9h à 17h avec pause méridienne d’une heure. Formation exclusivement en présentiel
Prérequis : La formation de praticien en hypnose ericksonienne est un prérequis pour s’inscrire à la formation HACT et Douleur. Dans le cas où vous n’auriez pas suivi la formation de praticien auprès de l’institut Epsylone, un entretien avec notre référent pédagogique permettra de valider votre inscription à la formation HACT
Groupe : 12 personnes maximum par session
Conditions de validation :  3 critères sont pris en compte pour la validation de la formation | 1. Présence aux jours et heures de formation | 2. Évaluation des compétences pratiques tout au long de la formation (8 items évalués). La notation A “Très satisfaisant / Excellent” ou B “Satisfaisant / Bon” est requise | 3. Examen sur table en fin de formation : QCM 10 questions (durée : 30 minutes). La note minimale de 12/20 est requise
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La grille d’évaluation des compétences pratiques est fournie dans le livret de formation “Hact & Douleur”, adressé lors de toute demande de renseignements.
Moyens pédagogiques : Un support de formation écrit et en couleur | Supports de formation projetés | Exposés théoriques | Études de cas concrets | Quiz en salle | Démonstrations des techniques par le.la formateur.trice | Mises en situation en petits groupes (de 2 à 4 personnes dans des salles dédiées) pour pratiquer les techniques | Un appui permanent de l’encadrant.e pour l’amélioration des pratiques | Des débriefing collectifs pour s’enrichir des expériences du groupe | Un lexique des termes utilisés | Une bibliographie
Objectifs : Lors de la demande d’inscription, un livret complet incluant les objectifs de la formation Hact & douleur, vous sera adressé.

 

Voir le programme en détail
Programme :
  • Historique
  • La philosophie du travail thérapeutique en HACT
  • Qu’est-ce que l’HACT
  • Faire face à la douleur
  • Etudes descriptives de l’adaptation à la douleur
  • La perte de flexibilité psychologique
  • Avancer avec la douleur
  • Quand la douleur prend toute la place
  • Qu’est-ce qu’accepter la douleur?
  • Opérationnaliser et mesurer le concept d’acceptation de la douleur
  • Accepter ou contrôler la douleur?
  • Apprivoiser la douleur chronique grâce à l’hypnose en pleine conscience
  • La fusion cognitive
  • Engagement
  • Le travail thérapeutique collaboratif
  • Les étapes ou comment cela se passe en séance 
  • Anamnèse
  • Qu’est-ce que la douleur totale
  • Le colon irritable et le réveil de la nature
  • Rhumatisme
  • Radiothérapie, Cancer
  • Anesthésie
  • Est-ce que l’hypnose en pleine conscience peut réduire la douleur?
  • Actions valorisées
  • Par le biais de quels mécanismes d’action la pleine conscience agit-elle sur la douleur?
  • Les valeurs
Prochaines sessions : HACT & douleur - Voir le calendrier
HACT & DOULEUR
à partir du
28/11/2022
2 jours - Lorient
396 €